FIRMEN & GRUPPEN

Seminare dienen der Gesundheitsförderung, Stressreduktion und Stressprävention. Im Laufe des Trainings erlernen Sie verschiedene Achtsamkeitsmethoden für Ihren Alltag.

IMPULS-AUSZEIT:

45 Minuten abschalten, Offline sein. (Firmen und Privatgruppen)

TAGES-AUSZEIT:

Der Tages-Entspannungs-Event (Firmen und Privatgruppen)

KOMMUNIKATION:

Dieser Workshop zeigt uns, wie wir mit unserer Sprache zielführend und klar ein Miteinander der Wertschätzung gestalten können. (Firmen und Privatgruppen - wahlweise drei oder sechs Stunden)

GESUNDHEITSINCENTIVE:

Gesund kochen und Mental fit. Schlemm´und atme Dich gesund! Kulinarische Köstlichkeiten aus der Gesundheitsküche werden (gemeinsam) zubereitet und ein meditatives Fitness- und Mentaltraining begleitet den Geist in die Ruhe. Als Team-Incentive, Kundenveranstaltung oder für Privatgruppen. Auch mehrtägig durchführbar.

ORT:

Inhouse oder Outside, Bio-Hotel,Therme, am Meer oder in den Bergen.

Teilnehmerzahl. Individuell

Organisation:

MH-Meditation, Sie entspannen einfach.

Stressreduktion - Selbstkongruenz - Ausgeglichenheit - Ressourcengewinnung

Ich freue mich auf Sie!
Manuela Hackstedt